Eine leichte, auch für Kinder geeignete Wanderung auf den Zwiesel (1782 m) startet man am Parkplatz beim Listwirt (580 m) bei Bad Reichenhall. Vorbei am idyllischen Listsee gehts auf breitem, dann auf schmaler werdendem Weg und über Serpentinen durch schattigen Wald in ca. 2 Std. zur teilweise bewirtschafteten Zwieselalm (1285 m). Von hier steigt man dann in etwas über einer Stunde durch Latschenhänge zum Gipfelkreuz des Zwiesel mit großartigem Panorama hinauf.

In ca. 2,5 Stunden gehts dann auf demselben Weg wieder zurück zum Ausgangspunkt, wo auf eine Einkehr im schönen Gastgarten vom Listwirt nicht verzichtet werden sollte.

• von Adlgaß auf den Gamsknogel
• von der Padingeralm auf den Hochstaufen

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